"Corro porque es algo en lo que puedo ser genial si practico mucho, y sé que es bueno para mi salud física y mental"
- Sammy

Sobre el programa

Running Forward está integrado un grupo de jóvenes que se esfuerza por cumplir sus objetivos en ruta a una carrera y fuera de ella. Corremos para promover un estilo de vida más saludable, así como también fortalecer nuestro carácter y confianza propia. Juntos, los participantes establecen metas y se responsabilizan mutuamente para enfrentar los desafíos y lograr el éxito.

Epi Díaz, Directora de Mentoría Basada en el Deporte ediaz@newlifecenters.org
VoluntariadoDar

100+

horas cada año

8+

corredores

Historia

Running Forward se estableció en 2014 para brindar programación de carreras a los jóvenes de La Villita. A través de diversas discusiones y actividades, los jóvenes pueden entender quiénes son. Los jóvenes pueden evaluar sus obstáculos y cómo superarlos. Nuestra esperanza de correr en La Villita es crear una comunidad de corredores en el vecindario y crear un estilo de vida más saludable para todos los que se unen.

Avanzando: Resultados clave para los participantes

  • Dieciocho jóvenes completaron la Media Maratón Rock 'n' Roll de Chicago, once de ellos por primera vez.
  • Los participantes entrenan de 2 a 3 veces por semana, creando una constancia que luego aplican en su vida diaria.
  • Los participantes progresan desde distancias cortas hasta carreras de larga distancia, incluyendo carreras de 5 km y medias maratones.
  • Los participantes se mantienen comprometidos a lo largo del tiempo, no solo durante una temporada.
  • Los participantes establecen metas personales y las cumplen, desarrollando una disciplina que aplican más allá del programa.
  • Los participantes se apoyan y se desafían mutuamente, fortaleciendo la responsabilidad y la confianza.
  • Correr proporciona una vía de escape constante para controlar el estrés y afrontar las presiones diarias.
  • Los participantes se exponen a nuevos entornos y eventos de toda la ciudad, ampliando así su perspectiva.
  • Los participantes desarrollan resistencia física junto con resiliencia emocional.
  • El programa crea un ritmo semanal confiable, brindando a los participantes una estructura en la que pueden confiar.

¡Corre!

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